下列食品中属于高蛋白食物的一组是( )A.鸡蛋、土豆、番茄B.豆腐、白菜、花生C.鱼、瘦肉、大豆D.鸭、香油、果汁
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下列食品中属于高蛋白食物的一组是( )A.鸡蛋、土豆、番茄 | B.豆腐、白菜、花生 | C.鱼、瘦肉、大豆 | D.鸭、香油、果汁 |
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答案
C |
解析
A 土豆主要成分是淀粉,番茄主要含维生素 B 白菜含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌,但不是高蛋白食物 C 鱼、瘦肉、大豆都属于高蛋白食物 D 果汁含丰富的维生素 故选C |
举一反三
营养物质中能提供能量的物质是糖类、脂肪和蛋白质。( ) |
(2009山东菏泽学业)张涛最近几天发现在刷牙时口腔出血,那么他应多吃A.新鲜的青菜和水果 | B.鸡肝、葵花子 | C.猪肝、黑木耳 | D.大米、面粉 |
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青春期身体迅速发育,每天需求量最多的营养物质是( )A.蛋白质和脂肪 | B.脂肪和糖类 | C.无机盐和维生素 | D.蛋白质和糖类 |
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“补钙新观念,吸收是关键。”小丽的妈妈一直给她喂钙粉,可是医生说小丽患了佝偻病,原因在于喂钙粉时没加喂( ) |
刷牙时牙龈常出血,很可能是饮食中缺乏( )A.维生素A | B.维生素B1 | C.维生素C | D.维生素D |
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