均衡膳食的意思是 [ ]A.摄取的食物中含有较高的能量 B.食物中的糖类、脂肪和蛋白质的含量合适C.摄取的食物比较容易消化和吸收 D.食物中
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均衡膳食的意思是 |
[ ] |
A.摄取的食物中含有较高的能量 B.食物中的糖类、脂肪和蛋白质的含量合适 C.摄取的食物比较容易消化和吸收 D.食物中含有各种人体需要的营养素且比例适中 |
答案
D |
举一反三
合理膳食对青少年的生长发育非常重要。下列饮食习惯正确的是 |
[ ] |
A.不挑食,不偏食 B.不吃早餐 C.以可乐等饮料代替饮水 D.常吃煎炸食品 |
__________和__________都属于营养失调。 |
造成营养失调的主要原因是不良的___________和不合理的___________。 |
均衡膳食的基本要求是:食物多样、______为主;多吃______、___ __和薯类;少吃______和荤油。 |
在青春期,饮食上应注意 |
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A.多补充维生素 B.多补充糖类 C.多补充脂肪 D.营养合理、全面 |
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