一人从初速度10m每秒减速到停止 共跑20m,如减速跑到15m时用时x秒,则可列方程为什么

题目

一人从初速度10m每秒减速到停止 共跑20m,如减速跑到15m时用时x秒,则可列方程为什么
要初三生能看懂的

答案

at=10
0.5at^2=20
t=4,a=2.5
所以方程是10x+0.5*2.5X^2=15
10x+1.25x^2=15
x^2+8x-12=0