认识自我 悦纳自我

认识自我 悦纳自我

自我意识的作用

  (1)导向作用:一个人要成就一番事业,就必须从自生出发,制定明确的目标。人只有通过正确的自我认识,才能为将来的发展确定目标,并且对这个人的认识.情绪.意志.行为产生很大的影响。

  (2)自控作用:一个人要获得发展,取得成就,仅仅有目标是不够的,还必须具备自立.自主.自信.自强.自制的意识,对自己的情绪.意志.行为加以调节和控制。自我意识健全的个体,在对自我作出正确认识合理规划的基础上,能对自己的注意力.情感.行为等加以控制,以实现自我的目标。

  (3)归因和内省作用:自我意识健全的个体,不仅能够确立‘‘理想自我’’的内容,为自己将来的发展作出规划,而且能够通过自我的控制来实现预期的目标。此外,由于客观因素的制约,‘‘理想自我’’的实现常常会遇到各种阻碍,产生不同程度的挫折感。由于个体有自我意识,就会对自己的认识.情绪.意志.行为等进行自觉反省,找到目标受挫的原因,并重新调整意识,形成新的‘‘理想自我’’的内容,使‘‘现实的我’’获得提高。

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