常量元素人体中含量较多的元素有11种,它们约占人体质量的99.95%。在人体中含量超过0.01%的元素,称为常量元素。
在人体中含量在0.01%以下的元素。
①人体中的常量元素
②一些常量元素在人体中的作用及每天适宜摄入量
①一些人体必需的微量元素
②一些必需微量元素对人体的作用及14—18岁人群每天的适宜摄入量
配料表 | 精制海盐、碘酸钾 |
含碘量 | 20~40mg/kg |
卫生许可证号 | ××卫碘字(1999)第001号 |
分装日期 | 见封底 |
储藏方法 | 密封、避光、防潮 |
食用方法 | 烹调时,待食品熟后加入碘盐 |
以下广告语中,符合科学道理的是 | |
[ ] | |
A.“超纯净水”绝对卫生,对人有益 B.含碘食盐可以防治甲状腺肿大 C.含氟牙膏可以预防龋齿 D.本饮料由纯天然物质配成,绝对不含化学物质,对人无害 | |
试谈谈饮水与健康?(提示:日常生活饮用的水有哪些?你认为饮用什么有益健康,为什么?) ___________________________________________ | |
水是人类不可缺少的物质,日常生活有人喜欢喝纯净水,市售纯净水有一些是蒸馏水,有关这类纯净水的下列说法中,正确的是 | |
[ ] | |
A.它是纯天然饮品,不含任何化学物质 B.它含有人体所需的矿物质和多种微量元素 C.它清洁、纯净,但长期饮用对健康无益 D.用催化剂可将它转化为汽油 | |
下列关于水中钙、镁离子的说法中,正确的是 | |
[ ] | |
A.通常泉水、深井水等地下水硬度比河水等地表水大 B.由Ca(HCO3)2或Mg(HCO3)2引起的水的硬度在加热时能得到软化,所以它们对锅炉的危害不大 C.实践证明,喝硬度大的水会引起肠胃不适,所以饮用水硬度越小越好 D.人体需要的钙、镁有相当一部分是通过饮用水得到的,所以饮用水硬度越高越好 | |
日本福岛核电站事故牵动了全世界,我国出现了抢购碘盐的事件,下表是某地市场上销售的一种“加碘食盐”包装袋上的部分文字说明。根据以上信息和生活经验,则下列叙述中正确的是 | |
[ ] | |
A.加碘食盐中添加碘酸钾而不用碘化钾,是因为碘酸钾能溶于水而碘化钾不溶于水 B.该食盐商品是以海盐为原料,经加工后的产品,是盐类的纯净物 C.“加碘盐不能长时间炖炒”的原因可能是碘酸钾受热不稳定 D.1 kg此食盐中含碘单质20~40mg | |
有人说:“泪水和汗水的化学成分相似,但前者只能为你换来同情,后者却可以为你赢得成功!”电解质在人体内的作用是非常广泛和十分重要的。当电解质的平衡被破坏时,人体就要出现一系列不适症状,甚至危及生命。为维持人体内电解质平衡,在大量出汗后应及时补充的离子是 | |
[ ] | |
A.Mg2+ B.Ca2+ C.Na+ D.Fe3+ | |
“朱门酒肉臭,路有冻死骨”,这朱色的大门通常是用铁红(Fe2O3)漆成的。Fe2O3也是铁锈的主要成分,其中Fe为+3价。缺铁性贫血是青少年生长发育过程中常见的一种贫血症状,因此青少年要注意“补铁(二价铁离子)”。请问以下哪种做法不可以起到对人体“补铁”的作用 | |
[ ] | |
A.服食氧化铁粉未 B.多用铁锅煮食 C.服食含硫酸亚铁的药物 D.多吃蛋黄、菠菜等含铁丰富的物质 |