青少年偏食会影响身体的正常发育,因为不同的食物能补充人体所需的不同的营养物质,如牛奶、鱼、瘦肉中富含______;稻、麦、马铃薯等食品富含______;不吃水果
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青少年偏食会影响身体的正常发育,因为不同的食物能补充人体所需的不同的营养物质,如牛奶、鱼、瘦肉中富含______;稻、麦、马铃薯等食品富含______;不吃水果、蔬菜会使人体缺乏______引起新陈代谢紊乱. |
答案
奶类、鱼类、肉类、蛋类、豆类中富含 蛋白质;玉米、稻、麦、马铃薯等食品富含 糖类(或淀粉);水果、蔬菜富含 维生素. 故答案为:蛋白质,糖类(或淀粉),维生素. |
举一反三
随着生活水平的提高,人们越来越关注营养平衡和自身的健康. (1)粮食中的淀粉在人体内水解最终转化成______,该物质在人体内被氧化,最终生成CO2和H2O,提供人体活动所需的能量. (2)若需要补充维生素,应多吃______. |
2010年我国纪念“世界水日”和开展“中国水周”活动的宣传主题为“严格水资源管理,保障可持续发展”. (1)水______ (选填“属于”或“不属于”)六大类营养素之一. (2)水是生命之源,保护水资源、节约用水是我们义不容辞的责任.面对旱情,我们应该有更真切的体会.下列做法不能节约用水的是______.
(3)①监测某工厂排放污水的酸碱度,可选用______进行测定. ②当一些自然灾害发生后,为防止疫情常需要对当地水源进行消毒.某防疫站需要用10%过氧化氢溶液配制0.5%过氧化氢溶液作为消毒剂,分发给防疫小分队,消毒液配制的主要步骤有计算、______、______. |
人的机体活动和维持恒定体温需要能量,下列物质主要为人体提供能量的是( ) |
现有下列物质: ①铁锅 ②砂糖 ③食盐 ④小麦粉 ⑤植物油.其中富含油脂的是(填序号,下同)______,属于无机盐的是______,由金属材料制成的是______. |
(1)下列常见的五种食品中含有丰富蛋白质的是______. ①烤肉 ②鸡蛋 ③牛奶 ④油条 ⑤黄瓜 (2)根据表可知上述五种食品中含有的元素有______(填写元素符号).
元素种类 | 食品品种 | 钙 铁 锌 碘 | 奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜 海产品、肝脏、瘦肉、奶类、豆类、小米 海产品、加碘盐 |
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