养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等富含蛋白质的食品。这是因为蛋白质是A.细胞的重要组成成分B.主要的供能物质C.主要的贮能物质D.溶解养分的物质
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养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等富含蛋白质的食品。这是因为蛋白质是A.细胞的重要组成成分 | B.主要的供能物质 | C.主要的贮能物质 | D.溶解养分的物质 |
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答案
A |
解析
试题分析:蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一,瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质,它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础,另外,蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量,但供能的主要物质是糖类,儿童、青少年生长发育快,需要从食物中摄取大量的蛋白质,所以,应多吃一些奶、蛋、鱼、肉等含蛋白质丰富的食物,故选A。 |
举一反三
王老师日常饮食中缺乏维生素A,一到夜晚就看不清东西。这种症状叫( ) |
正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,为补充优质蛋白质,他们应该适量地多吃哪种食物? |
平日我们所吃的米、面、甘薯和马铃薯中,含量最多的营养物质是哪种? |
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