被称为第七大营养素是( )A.糖类B.膳食纤维C.蛋白质D.脂肪
题型:不详难度:来源:
答案
人类所需要的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等六大类,现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康,因此膳食纤维被称为第七营养素.可见B符合题意. 故选:B |
举一反三
食物中的营养物质与人体细胞所含物质的联系是______. |
患有夜盲症和佝偻病的儿童应多吃一些( )A.胡萝卜和番茄 | B.新鲜水果和蔬菜 | C.粗粮和牛肉 | D.猪肝和鱼肝油 |
|
下列四组食物中含脂肪较多的是( )A.花生 芝麻 猪肉 | B.土豆 米饭 面粉 | C.鱼 鸡蛋 黄豆 | D.白菜 香蕉 苹果 |
|
人的身体受伤后需要的蛋白质要比平常多一些,这是因为( )A.蛋白质能提供更多的能量 | B.蛋白质能够修复受损细胞 | C.蛋白质能够增强人的抵抗力 | D.蛋白质能修复神经细胞,减轻疼痛 |
|
最新试题
热门考点