小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血,一般情况下,建议小林多吃一些(  )A.米饭、馒头B.鱼、肉、奶、蛋C.新鲜蔬菜、水果D.奶油、巧克力

小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血,一般情况下,建议小林多吃一些(  )A.米饭、馒头B.鱼、肉、奶、蛋C.新鲜蔬菜、水果D.奶油、巧克力

题型:不详难度:来源:
小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血,一般情况下,建议小林多吃一些(  )
A.米饭、馒头B.鱼、肉、奶、蛋
C.新鲜蔬菜、水果D.奶油、巧克力
答案
维生素C能够维持正常的新陈代谢,维持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用,增强抵抗力;人体缺乏维生素C会患坏血病、抵抗力下降等疾病,表现为牙龈出血等,维生素C主要来源于新鲜蔬菜、水果、辣椒、西红柿等;小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血,可能是体内缺乏维生素C,因此他应该多食用新鲜蔬菜和水果,以补充维生素C.
故选:C
举一反三
营养学家建议青少年应多吃一些肉、蛋、鱼、奶等含蛋白质丰富的食品.因为蛋白质是(  )
A.有机物
B.容易消化的物质
C.构成人体组织细胞的基本物质
D.主要供能物质
题型:滨州难度:| 查看答案
小虎经常流鼻血,牙龈出血(坏血病的症状),应多食(  )
A.猪肉和鲫鱼B.鸡蛋和鸭蛋
C.玉米和稻米D.新鲜蔬菜和水果
题型:不详难度:| 查看答案
某患儿“生长发育不良,味觉发生障碍”,你认为应该补充下列哪种无机盐(  )
A.含钙的无机盐B.含锌的无机盐
C.含磷的无机盐D.含碘的无机盐
题型:不详难度:| 查看答案
下列哪组食物适合贫血病人(  )
A.富含无机盐和水的食物
B.富含脂肪和微生素的食物
C.富含铁和蛋白质的食物
D.含糖和无机盐丰富的食物
题型:不详难度:| 查看答案
下列物质中,能供给细胞能量的物质是(  )
A.水B.糖类C.无机盐D.氧气
题型:不详难度:| 查看答案
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