营养学家建议，在每日摄入的总能量中，早、中、晚三餐的能量分别应该占有的比例是（ ）A：1：2：3 B：1：4：9 C：3：4：3
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营养学家建议，在每日摄入的总能量中，早、中、晚三餐的能量分别应该占有的比例是（ ）
A：1：2：3 B：1：4：9 C：3：4：3 D：4：3：4 |
答案
| C |
解析
| 科学的食谱既要包括比例适当并且全面的营养成分，又要注意热量的合理分配(早：30%、中：40%、晚：30%)。 |
举一反三
下面是张华为妈妈设计的几份午餐食谱，你认为最合理的是| A．大虾、牛肉、鸡蛋 | B．芹菜、排骨、馒头 | | C．米饭、白菜、芹菜 | D．肥肉、冬瓜、面包 |
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| 某记者暗访拍摄了长沙某些餐馆食品制作过程，报道质疑这些餐馆的诚信和卫生问题。记者主要采用的方法是 |
科学研究证明，烟草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，包括-----（ ）
①尼古丁 ②焦油 ③二氧化碳 ④一氧化碳 |
| “吸食毒品犹如玩火”对于“玩火者”，吸毒时有毒物质首先接触的是他们的______黏膜，会使其受到伤害，吸毒对______、______和__________等器官系统也有影响。 |
科学、合理地减轻体重的方法有
A多运动 B节食、只喝水
C少吃高能量的食物 D多吃高能量的食物 |
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