人们的生活方式与健康有着密切的关系，下列各项不属于健康生活方式的是（ ）A．平衡膳食B．适度运动C．拒绝毒品D．长期熬夜学习
题型：淄博模拟难度：来源：
人们的生活方式与健康有着密切的关系，下列各项不属于健康生活方式的是（ ）| A．平衡膳食 | B．适度运动 | | C．拒绝毒品 | D．长期熬夜学习 |
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答案
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．
故选D． |
举一反三
下列不属于健康生活方式的是（ ）| A．合理膳食 | B．不吸烟，不喝酒 | | C．早睡早起 | D．废寝忘食地学习 |
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在青春期，饮食上应注意（ ）| A．多补充脂肪 | B．多补充维生素 | | C．多补充糖类 | D．营养全面、合理 |
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下列各项中，不利于青春期发育的生活习惯是（ ）| A．生活有规律 | B．加强体育锻炼 | | C．只吃自己喜欢的食物 | D．注意个人卫生 |
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人们在生活中常有许多不良习惯，请你对下面两例提出改正建议．
随地吐痰．改正：______．
有病不去看医生，凭自己经验买药吃．改正：______． |
健康的生活方式有利于提高生活质量，下列叙述属于健康生活方式的是（ ）| A．上网聊天到深夜 | B．为加强营养只吃肉食 | | C．为减肥而只吃素菜 | D．均衡营养，按时作息 |
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