分析你的生活习惯中有哪些是健康的，哪些不健康，应怎样改进？
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| 分析你的生活习惯中有哪些是健康的，哪些不健康，应怎样改进？ |
答案
健康：不抽烟，不喝酒，早睡早起，多运动等
不健康：抽烟，喝酒，赌博，不运动，晚睡晚起等 改进：建立健康的生活方式，营养要配餐好，坚持锻炼身体，按时休息，不吸烟、不喝酒，拒绝毒品，积极参加集体多动等（答案合理即可） |
举一反三
| 青少年少量的吸烟和饮酒对神经系统的发育有益处。 |
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| 健康不仅仅是没有_____ 和 ____ ，还要有 _____ 、 _____ 和良好的 _______ 能力，近年来，WHO又把 ______ 和 _____ 也纳入了健康的范畴。 |
| 健康的生活习惯包括 _____ 、 _____ 、 _____ 及拒绝 _____ 、______ 、________ 等。 |
| ___________是一种最重要的休息方式，青少年每天应该保持__________小时。 |
| ___________、___________、_________是当今社会的三大公害。 |
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