遇到挫折时，向老师、同学、朋友、倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，这种战胜挫折的方法是（ ） A．目标升华B．合理宣泄C．移情D．激发创新的热情
题型：不详难度：来源：
遇到挫折时，向老师、同学、朋友、倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，这种战胜挫折的方法是（ ） | A．目标升华 | B．合理宣泄 | C．移情 | D．激发创新的热情 |
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答案
| B |
解析
试题分析：向老师、同学、朋友、倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，从而转化消极情绪，是合理宣泄的表现。ACD选项不符合题意，所以选择B。 |
举一反三
许多仁人志士“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，影响他们情绪变化的因素是| A．个人境遇 | B．个人兴趣 | C．个人志向 | D．个人生活环境 |
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考试中，小成同学发现一些题目平时没练过，看上去有些难，他连忙告诉自己要沉住气，仔细读题，也许并不难。这种调节情绪的方法是| A．注意转移法 | B．情绪升华法 | C．合理发泄法 | D．心理暗示法 |
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同样是面对长江，李白有“平身不下泪，于此泣无穷。”的感受，也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”的体会。李白的情绪变化主要是因为| A．船过江的速度不同 | B．兴趣爱好不同 | | C．季节景色不同 | D．个人境遇不同 |
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积极情绪和消极情绪可以转化。下列成语中包含这一道理的是| A．乐极生悲 | B．百感交集 | C．怒发冲冠 | D．得意忘形 |
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