一为学者曾说:“不会抑制自己的情绪的人,就是一台被损坏了的机器。”可见,学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调节情绪的做法可取的是[     ]①小刚考试遇到难

一为学者曾说:“不会抑制自己的情绪的人,就是一台被损坏了的机器。”可见,学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调节情绪的做法可取的是[     ]①小刚考试遇到难

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一为学者曾说:“不会抑制自己的情绪的人,就是一台被损坏了的机器。”可见,学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调节情绪的做法可取的是[     ]
①小刚考试遇到难题就浑身紧张,但他通过深呼吸来调整自己
②小田被老师批评后,故意不认真听课,以发泄自己心中的不快
③小青受妈妈批评后,心里有气,但事后站在妈妈的角度上一想,自己的确做得不对,心里好受多了
④比赛失败后,东东一时情绪低落,但不服输的他很快振作起来,重新投入到艰苦的训练中,准备再次挑战自我
A.①②③
B.②③④
C.①②③④
D.①③④
答案
D
举一反三
在校园里经常可以看到一些学生因小事而发生纠纷,甚至大打出手,而事后又经常感到非常后悔。这种现象说明[     ]
①青少年的情绪具有不成熟,并不稳定,易冲动的特点
②合理的调节情绪对青少年来讲,非常重要
③青少年的情绪不好控制,难以调节
④消极的情绪往往给人带来不愉快甚至伤害
A.①②③④
B.②③④
C.①②③
D.①②④
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郁郁寡欢,黯然神伤,闷闷不乐等消极情绪,如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确的方法是[     ]
①参加体育锻炼,转移注意力
②向亲密的可信的人倾述
③自责,自残
④摔打物品,谩骂,攻击他人
A.①③④
B.②④
C.①②
D.①②③④
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唐代大诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色,他在流放途中写出的诗句是:“平生不下泪,于此泣无穷。”而他被大赦重新获得自由之后写出的却是:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”李白面对同样景物写出的诗句表明 [     ]
A.同一事物可以引起轻松,愉悦的心情。
B.同一事物可以引起抑郁,愤慨的情绪
C.同一事物在不同的心境下可以引起不同的情绪
D.同一事物只能引起相同的情绪
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一些运动员,由于比赛时过于紧张,比赛时成绩还不如平时的训练成绩,一些平时成绩不错的同学由于考试怯场,考试成绩不理想,这说明 [     ]
A.消极的情绪影响人的正常水平的发挥。
B.人的情绪多种多样,千姿百态。
C.运动员和学习好的同学都会产生消极的情绪。
D.情绪对人的行为只有消极影响。
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“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。”这告诉我们[     ]
A.保持乐观,开朗的心情,有利于身体健康。
B.人们的情绪多种多样,变化无穷。
C.无论遇到任何情况,都要笑口常开。
D.头发白的人,都不会调控情绪。
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