【材料分析】初中学生陈小明，看到同学学钢琴，觉得非常高雅，就让爸爸买了架钢琴学习。尽管平时练琴非常用功，但成绩平平，同学们也说他在这方面不会有什么成就。于是，陈

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【材料分析】
初中学生陈小明，看到同学学钢琴，觉得非常高雅，就让爸爸买了架钢琴学习。尽管平时练琴非常用功，但成绩平平，同学们也说他在这方面不会有什么成就。于是，陈小明整天闷闷不乐，喜怒无常。后来，他发现自己虽然没有音乐天赋，但身体素质好，耐力、速度、弹跳都很出色，适合打篮球。他就在这方面加强训练，并经常鼓励自己“我是最棒的”，给自己以信心。经过努力，与队员们一起夺得市中学生篮球赛冠军，并被评为最佳球员。从此，他认识到了自己的优势，增强了信心，成为一个活泼开朗、喜怒有度的好学生。在中考时被市重点高中以体育特长生录取。
（1）陈小明从学钢琴转为打篮球的原因是什么？
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（2）他是怎样使自己变成活泼开朗、喜怒有度的好学生的？
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（3）他的转变对我们有什么启示？
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答案

（1）他发现自己的特长是打篮球，而不是学音乐；
（2）他通过打篮球发现了自己的潜能，并注意发掘潜能，取得了成绩，增强了信心；
（3）①常给自己积极的暗示；②设计一个比自己更好的自我形象；③在实践中才能激发潜能，培养有利于激发潜能的习惯。