作文：how to keep healthy

题目

作文：how to keep healthy
请根据以下内容提示,以How to keep healthy为题,写一篇如何保持健康的短文.
内容提示：
三要：要多吃水果和蔬菜；要有足够的睡眠；要多锻炼；
三不要：不要吃太多的脂肪和糖果；不要喝太多的咖啡；不要太劳累.
注意：1短文必须包括上述所有的内容,适当增加细节,使内容连贯；
2词数不少于80.

答案

We must have good health ,because if the life have good health we can do anyting wtihout sport.