远红外线治疗对人体的好处

题目

远红外线治疗对人体的好处
温热治疗中的远红外线

答案

红外线的治疗作用
将光线用于治疗上即称为“光疗法”,使用时不会有疼痛感；热疗的基本原理在使体温升高,造成血管放松,增加身体代谢速率,有增加韧带、关节囊、肌肉弹性、促进愈和的效果.
红外线是一种电磁波,效温热效果,波长介于7700A～14000A,是很纯的热光及可渗透光,通常仅止于皮肤表面,所以治疗上的温热作用,多是末稍循环的反射机构所使然.因此,当红外线被身体组织吸收后,会产生一种具有安抚作用且对人体有利的热力,可以渗透到人体组织中.
红外线的生理基础及效应
红外线温热效果所获致的变化,主要有皮肤表面的温度上升,皮下血液循环动态的改善,肌肉紧张的缓和,疼痛的减轻,以及调节自主神经正常化的作用等.但是值得注意的是,皮肤温度一经达到45℃以上,便会引起烫伤而造成水泡等组织破坏.
·增加新陈代谢、酵素活性及对氧气的需求及降低血压.
·促进血管扩张、血循环增加及微血管的通透性,有助排除废物、伤口清洁及加速伤口愈合.
·增加神经传导速度及肌肉伸缩能力,可解除疼痛与肌肉痉挛.
·增加组织伸展及减少滑液粘稠度,可减轻僵硬不适
红外线治疗作用
·疼痛：肌肉、关节、神经的疼痛,尤其对神经传导较慢的疼痛最有效.
·外伤：对于已渡过了急性期的外伤,除了可减轻疼痛外,更有助促进其复原.例如扭伤、骨折、肌腱炎、骨液囊炎、结缔组织炎等.
·肌肉紧张所引起的疼痛或痉挛：对于减轻、抑制肌肉紧张和痉挛等确实有效.
·末稍循环不全：属表浅性温热作用,对于反射性血液循环改善效果显著.
·皮肤疾病：慢性皮肤疾病,如慢性皮肤炎,寻常性痤疮等
红外线的美容作用
·消炎效果佳,对于面疱、口角发炎、嘴边小泡疹、及口内溃澜的复原效果特别显著.
·促进皮肤新陈代谢、增加血液的流通,有助美容产品渗透到较深层的皮肤中.
·消除紧张,使皮肤松弛
红外线的禁忌症
·温热治疗法的禁忌症,也全属红外线治疗的禁忌症,例如：需要安静的急性期发炎、热性疾病、进行性消耗性疾病、非发炎性水肿、有高度器质性循环障碍的局部、知觉障碍高度的部位、可能会引起内出血的疾病等.
·老人、乳幼儿、体力消耗殆尽的人、对热耐力很低的人等,都应减少剂量.
预防保健理疗
以下为补充和概括：
促进血液循环：
利用远红外线反应,使皮下深层皮肤温度上升,扩张微血管,促进血液循环,复活酵素,强化血液及细胞组织代谢,对细胞恢复年轻有很大的帮助并能改善贫血.
调节血压：
高血压及动脉硬化一般是神经系统、内分泌系统,肾脏等细小动脉收缩及狭窄所造成.远红外线扩张微血管,促进血液循环能使高血压降低,又能改善低血压症状.
改善关节疼痛：
远红外线深透力可达肌肉关节深处,使身体内部温暖,放松肌肉,带动微血管网的氧气及养分交换,并排除积存体内的疲劳物质和乳酸等老化废物对消除内肿,缓和酸痛之效果卓越.
调节自律神经：
自律神经主要是调节内脏功能,人长期处在焦虑状态,自律神经系统持续紧张,会导致免疫力降低,头痛,目眩,失眠乏力,四肢冰冷.远红外线可调节自律神经保持在最佳状态,以上症状均可改善或祛除.
护肤美容：
远红外线照射人体产生共鸣吸收,能将引起疲劳及老化的物质,如乳酸、游 离脂肪酸、胆固醇、多余的皮下脂肪等,籍毛囊口和皮下脂肪的活化性,不经肾脏,直接从皮肤代谢.因此,能使肌肤光滑柔嫩.
减少脂肪：
远红外线的理疗效果能使体内热能提高,细胞活化,因此促进脂肪组织代谢,燃烧分解,将多余脂肪消耗掉,进而有效减肥.
改善循环系统：
远红外线照射的全面性和深透性,对于遍布全身内外无以数计的微循环组织系统,是唯一能完全照顾的理疗方式.微循环顺畅之后,心脏收缩压力减轻,氧气和养分供应充足,自然身轻体健.
强化肝脏功能：
肝脏是体内最大的化学工厂,是血液的净化器.远红外线照射引起的体内热深层效应,能活化细胞,提高组织再生能力,促进细胞生长,强化肝脏功能,提高肝脏解毒、排毒作用,使内脏环境保持良好状态,可说是最佳的防病战略