什么是阻力训练?练习阻力训练的好处?
题目
什么是阻力训练?练习阻力训练的好处?
健身
答案
什么是阻力训练?
练习阻力训练的好处?
答:
阻力:
就是给你的主动力,施加一个反方向的主动力.
方式方法:
1.弹力带(绳).
2.沙袋.
3.负重.
4.铁鞋等.
练习阻力训练的好处:
1.是增强耐久能力.
2.是增加爆发力.
3.是增强肌肉等.
举一反三
已知函数f(x)=x,g(x)=alnx,a∈R.若曲线y=f(x)与曲线y=g(x)相交,且在交点处有相同的切线,求a的值和该切线方程.
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
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