若关于x的一元二次不等式x²+2mx+6-m≥0的解集为R,则m的取值范围为?

题目

若关于x的一元二次不等式x²+2mx+6-m≥0的解集为R,则m的取值范围为?
不求答案就是想知道这个结果要不要用集合来表示

答案

填空题用集合或者区间表示