运用幸福心理学理论和观点谈谈如何感悟生活的美好

题目

运用幸福心理学理论和观点谈谈如何感悟生活的美好

答案

一、有个自己的无关金钱和利益的兴趣爱好,让生活有趣.
二、在健康、家庭、人际关系、爱情、财富、专业技能这些你所在乎的价值等等方面达到平衡的状态,这让你的生命平衡而满意.
三、拥有信仰,让心灵有个可安歇的归宿.
四、不断成长自己,达到不需要通过外在的一切物质、名利、才学、上师、信仰等等就能保持宁静喜悦的存在状态.