每天八杯水的健康饮水法,杯子的大小和饮水总量到底为多少?每个时段水的份量饮用都统一的吗?
题目
每天八杯水的健康饮水法,杯子的大小和饮水总量到底为多少?每个时段水的份量饮用都统一的吗?
每个时段身体的缺水并不一样.八杯水到底为多少呢.每个时段到底该饮用多少呢.
答案
每天喝八杯水的说法是不科学的,要根据自身情况每天饮用适量的水
可以的话,早晨起床后第一杯喝白开水最好,当然配主食喝杯牛奶或是豆浆也可以的
然后一整天觉得需要喝水或是口渴再喝,什么杯子都无所谓的
要健康,关键还是多锻炼,合理膳食,补充身体所需所有营养
仅供参考~
举一反三
已知函数f（x）=x，g（x）=alnx，a∈R．若曲线y=f（x）与曲线y=g（x）相交，且在交点处有相同的切线，求a的值和该切线方程．
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
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