剧烈运动后口渴喝什么最好?
题目
剧烈运动后口渴喝什么最好?
如题
答案
只要你运动过,就会有这样的体会,运动过程中有口渴的感觉. 这时大量喝水会刺激胃,但忍着也不对,只要你感觉特别口渴时,就说明你身体已处于缺水状态了.即使在运动过程中也可以适当补水,以防体力不支. 补水方法应是小口缓咽,每次补水不宜太多,而且水不能太凉,只要能缓解口渴症状就好了,一小时以内的运动补温开水即可.
举一反三
已知函数f（x）=x，g（x）=alnx，a∈R．若曲线y=f（x）与曲线y=g（x）相交，且在交点处有相同的切线，求a的值和该切线方程．
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