成年人在正常情况下,每日需摄入食盐多少千克

题目

成年人在正常情况下,每日需摄入食盐多少千克

答案

有报道称,世界卫生组织建议：成人每天食盐量由6克改为5克.每人每天4—6克盐的量计算,一家三口一般每月最多用盐250克,酱油500毫升(约含70克)就足够了.一般在家里烧菜时可以大致估计一下,装满一啤酒瓶盖的盐大约有3.5克.