膳食合理,营养均衡是健康的基本保证.(1)蔬菜、水果为人体提供的主要营养是______;鱼肉、牛奶等食物中所含的主要营养是______;(2)贫血与缺少____
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膳食合理,营养均衡是健康的基本保证. (1)蔬菜、水果为人体提供的主要营养是______;鱼肉、牛奶等食物中所含的主要营养是______; (2)贫血与缺少______元素有关,在人体中该元素属于______(填“常量”或“微量”)有关. |
答案
(1)蔬菜、水果中富含维生素,鱼肉、牛奶等食物中富含蛋白质. (2)铁是合成血红蛋白的主要元素,缺乏会患贫血;铁在人体中属于微量元素. 故答案为:(1)维生素;蛋白质;(2)铁;微量. |
举一反三
现代生活中,人们越来越注意微量元素的摄入.血红蛋白中的铁是人体内氧的输送者,缺铁易患贫血.一种添加了营养剂的“铁强化”酱油已经面市.根据卫生部铁强化剂添加标准,每100ml酱油中铁营养剂添加量是200mg,该营养元素质量分数为12.5%.根据实验测得,酱油中铁只有10%能被人体吸收,以某人一天使用16ml该酱油计算,他一天从酱油中吸收的铁元素是多少毫克? |
香烟的烟气中含有几百种有毒物质,下列不属于香烟烟气中有毒物质的是( ) |
下列各组叙述中,有错误的是( )A.钙、铁、锌都是人体必需的微量元素;维生素是给人体提供能量的主要物质 | B.使用食品添加剂必须严格遵守国家有关规定;发现煤气泄漏应立即关闭阀门,开窗通风 | C.用肥皂水可鉴别硬水和软水;氦气可用作填充探空气球 | D.氢能源的大量应用需解决制取成本高、贮存困难等问题;CO2能造成温室效应,是一种有害的气体 |
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人体缺少必需的元素会影响健康,其中缺乏后会引起贫血的元素是( ) |
1989年世界卫生组织把铝确定为食品的污染源之一而加以控制使用.铝在下列应用时应加以控制的是( ) ①制铝合金门窗 ②制饮具 ③制成易拉罐 ④包装糖果和小食品 ⑤制电线 ⑥用氢氧化铝凝胶制胃舒平药品 ⑦银色漆颜料 ⑧用明矾净水 ⑨用明矾及小苏打做食物膨化剂 ⑩制桌椅.A.②③④⑤⑧⑩ | B.③④⑤⑤⑦⑧ | C.②③④⑥⑧⑨ | D.①③⑤⑦⑧⑨ |
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