老张最近时常感觉腿疼, 经医生检查后发现老张患了骨质疏松症, 医生建议除药物治疗外进行食补。下面为4种食品所含营养成分的相对含量图, 老张最好多吃的食品是 (

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老张最近时常感觉腿疼, 经医生检查后发现老张患了骨质疏松症, 医生建议除药物治疗外进行食补。下面为4种食品所含营养成分的相对含量图, 老张最好多吃的食品是 ( )

答案

解析

试题分析：由题意可知，老张患有骨质疏松，是饮食中缺钙引起的，又因为维生素D能够促进钙的吸收，因此要注意补充含钙丰富的食物和维生素D，缺乏维生素C易得坏血病、抵抗力下降，牙龈出血等病，老年人要增强抵抗力，也要注意补充维生素C，其次是补充少量的铁，预防贫血，铁是构成血红蛋白的重要成分．可见A符合题意．故选：A

举一反三

某同学参加长跑前准备了以下食物，最合适的是（）

A．葡萄糖水

B．牛肉干

C．花生米

D．牛奶

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过度肥胖的脂肪组织中，占细胞鲜重50％以上的营养物质是（）

A．蛋白质

B．糖类

C．脂肪

D．水

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下列哪一组养分不是人体内的能源物质，但对维持正常的生命活动却很重要 (　　)

A．糖类、维生素	B．维生素、无机盐
C．蛋白质、脂肪	D．矿物质、蛋白质

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儿童时期患佝偻病缺乏的维生素是（）
A.钙元素 B维生素C. C.维生素D. D.维生素A

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组成人体细胞的主要成分是( )。

A．水

B．有机物

C．蛋白质

D．维生素

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