下列哪项是通常所指的第七类营养素( )A.牛奶B.鸡蛋C.纤维素D.水果
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下列哪项是通常所指的第七类营养素( )A.牛奶B.鸡蛋C.纤维素D.水果
题型:不详
难度:
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下列哪项是通常所指的第七类营养素( )
A.牛奶
B.鸡蛋
C.纤维素
D.水果
答案
膳食纤维是指除淀粉以外较复杂糖类物质,包括纤维素和果胶等,主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康,因此膳食纤维被称为第七营养素.
故选:C
举一反三
人体的生长发育和受损细胞的修复和更新,离不开( )
A.水
B.糖类
C.蛋白质
D.维生素
题型:泰安模拟
难度:
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人体缺乏维生素A,容易患( )
A.夜盲症
B.脚气病
C.坏血病
D.佝偻病
题型:不详
难度:
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防止夜盲症的最佳食物是( )
A.胡萝卜
B.动物肝脏
C.新鲜蔬菜
D.标准面粉
题型:不详
难度:
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常吃海带、裙带菜等、可预防的疾病是( )
A.侏儒症
B.地方性甲状腺肿
C.冠心病
D.糖尿病
题型:不详
难度:
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维生素既参与构成人体细胞,又能为人体提供能量.______.
题型:不详
难度:
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