某人刷牙时，常常牙龈出血，用食物防治应多吃的食物是（　　）A．胡萝卜B．动物肝脏C．新鲜蔬菜和水果D．面条

题型：不详难度：来源：

某人刷牙时，常常牙龈出血，用食物防治应多吃的食物是（　　）

A．胡萝卜	B．动物肝脏
C．新鲜蔬菜和水果	D．面条

答案

人体一旦缺乏维生素，就会影响正常的生长和发育，还会引起疾病，如图：
魔方格

某人在刷牙时经常发现牙龈出血，这是坏血病的表现，是体内缺乏维生素C造成的，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，应多吃．
故选：C

举一反三

“补钙新观念，吸收是关键．”莉莉的妈妈一直给莉莉喂钙粉，可医生说莉莉患了佝偻病，原因在于喂钙粉时没加喂富含维生素______的食物．

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贫血患者应该多吃一些含______和______丰富的食物．

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我们每天摄入的营养成分中，构成人体细胞的基本物质是______；人体最主要的供能物质是______；在一般情况下，通常作为储备的能源物质在体内储存的是______．

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儿童易患佝偻病，是因为儿童正处于生长发育期更需要（　　）

A．铁

B．钙

C．锌

D．碘

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碘的食物来源有海带、紫菜、盐．（______）

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