儿童的发育需要补充大量的蛋白质,那么他们应该多吃( )A.蔬菜B.瘦肉C.大饼D.米饭
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儿童的发育需要补充大量的蛋白质,那么他们应该多吃( ) |
答案
蛋白质是人体必需的重要的有机物之一,是构成细胞的重要物质,与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系,奶、蛋、鱼、瘦肉等食物中含丰富的蛋白质,因此处在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,他们应该适当地多吃这几类食物.大饼、米饭中含丰富的糖类,蔬菜和水果中含维生素C比较多. 故选:B |
举一反三
21世纪肥胖症病人的数量逐渐增多,而通过改善摄食--摄入能量较低的食物,就能缓解.以下食物中,减肥者可以多吃的是( ) |
在人体完成生命活动时,下列营养物质中,成为主要能源物质的是( ) |
如图表示四类食品中四种不同含量的营养成分,若某同学长期以其中的一类食品为主食,则最容易患佝偻病的是( )
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