青春期对营养的要求是(    )A.多吃肉,不吃蔬菜B.多吃蔬菜,少吃肉C.有什么,吃什么D.应当全面合理

青春期对营养的要求是(    )A.多吃肉,不吃蔬菜B.多吃蔬菜,少吃肉C.有什么,吃什么D.应当全面合理

题型:不详难度:来源:
青春期对营养的要求是(    )
A.多吃肉,不吃蔬菜B.多吃蔬菜,少吃肉
C.有什么,吃什么D.应当全面合理

答案
D
解析

试题分析:青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期,其中身高突增是青春期的一个显著特点,另外,神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强,青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期.其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征,其次由于身体的变化,也引起心理发生很大的变化,青少年心理健康的核心是心情愉快,另外选择健康的生活方式也很重要,健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.合理饮食、均衡营养,一日三餐按时就餐,既能满足营养物质的需要,又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良.青青春期是长身体的关键时期,一定要全面、合理摄取营养物质.
举一反三
关注食品安全十分重要,食用下列哪种食物容易引发食物中毒(    )
A.发芽的马铃薯
B.在保质期内的袋装食品
C.不吃颜色鲜艳的蘑菇
D.剩饭剩菜蒸煮后再吃

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在“平衡膳食宝塔”图中,塔尖和塔基各指哪一类营养物质(    )
A.蛋白质、糖类B.脂肪、蛋白质
C.脂肪、糖类D.维生素、无机盐

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巧克力是高能量食物,鸡鸭鱼肉是高蛋白食物,多吃有益健康…………(    )
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国家立法规定明年1月开始公共场所全面禁烟。下列叙述不正确的是(    )
A.吸烟对自己有害,对周围人无害
B.尼古丁、焦油能诱发呼吸系统疾病
C.烟雾中有许多对人体有害的物质
D.吸烟抑制呼吸道内表面的纤毛运动

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现在人们喜爱吃的“绿色食品”主要是指:
A.颜色为绿色的食品
B.无公害、无污染的食品
C.转基因食品
D.反季节蔬菜

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