下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确是( )A.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量B.青春发育期的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入C.保证鱼、肉、蛋
题型:不详难度:来源:
下列有关青少年膳食的建议,你认为不正确是( )A.多吃富含脂肪的食物,供给充足的能量 | B.青春发育期的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入 | C.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入 | D.参加体育活动,避免盲目节食 |
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答案
A |
解析
此题考查的是合理膳食,糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素这六大营养物质是人体必需的,要合理搭配,不能偏食,所以多吃富含脂肪的食物是错误的,青春期发育的女孩应时常吃些海产品以增加碘的摄入,可以促进身体健康发育,鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜中含有人体必需的营养物质,所有要正常摄入,参加体育锻炼,不盲目节食,是保证青少年健康的基础。 |
举一反三
日常生活中的下列做法,正确的是A.喝牛奶、豆浆等富含蛋白质的食品可有效缓解重金属中毒症状 | B.食用酒精和工业酒精的主要成分相同,都可饮用 | C.低血糖病症发作时,吃馒头比喝葡萄糖水见效快 | D.防止“碘-131”核辐射,吃大量的加碘盐 |
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小芳不爱吃蔬菜、水果,刷牙时发现牙龈经常出血,这是由于体内缺少 |
面是张华为妈妈设计的几份午餐食谱,你认为最合理的是A.大虾、牛肉、鸡蛋 | B.芹菜、排骨、馒头 | C.米饭、白菜、芹荣 | D.肥肉、冬瓜、面包 |
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