偶尔吃些肥肉对健康有害.______.
题型:不详难度:来源:
偶尔吃些肥肉对健康有害.______. |
答案
脂肪由甘油和脂肪酸组成,脂肪是构成人体细胞的原料,是供给人体能量的重要物质,单位质量释放能量最多;但一般情况下,脂肪作为备用的能源物质,贮存在体内.肥肉的主要成分是脂肪.脂肪在人体内所产生的热量比糖高1倍.热量能维持人体蛋白质的正常代谢,有利于脂溶性维生素A、B、E、K的吸收利用.脂肪中还含有人体所必须的卵磷脂和胆固醇.这些物质对增强人的记忆力大有好处.肥肉中还含有五脂蛋白,五脂蛋白可以预防冠心病和血管疾病,是一种能够延年益寿的物质.不过患肝炎和胃病的人要少吃肥肉,健康的人每天吃50克肥肉有利于身体健康.当然了,肥肉的食用一定要适量,过多的食用肥肉,容易引发心脑血管疾病,也会使人体肥胖.因此,偶尔吃些肥肉对健康有害的说法是错误的. 故答案:×. |
举一反三
绿色食品是指______、______、______的营养食品. |
食品安全关系到人的健康和生命安全,下列容易引发食物中毒的是( )A.含瘦肉精的鲜猪肉 | B.带有绿色食品标志的大米 | C.保质期内的包装食品 | D.洗净的黄瓜 |
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营养学家建议,在每日摄入的总能量中,早、中、晚三餐的能量分别应该占有的比例是( )A.1.2.3 | B.1.4.9 | C.3.4.3 | D.4.3.4 |
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