某校餐厅炊事班的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为合理[  

某校餐厅炊事班的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为合理[  

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某校餐厅炊事班的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为合理

[     ]

A.素炒豆角
B.牛奶
C.红焖羊肉
D.炒鸡蛋
答案
A
举一反三
某家长为临近学业考试的孩子设计了一份晚餐食谱:米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食,请补充一种食物使食谱营养更合理[     ]
A.煎鸡蛋  
B.稀饭  
C.五香牛肉
D.炒青菜
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下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是 [     ]
A.多吃煎、炸食物
B.不吃青菜和水果
C.经常吃麦当劳、肯德基
D.食物多样,谷类为主
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早餐、中餐和晚餐摄取的热量比例最好为[     ]
A.3 :4 :3    
B.3 :3 :4  
C.4 :3 :3      
D.2 :4 :4
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为了使儿子健康成长,一位母亲对其提出了合理膳食的要求,其中不科学的是[     ]
A.少吃油炸的食物                    
B.多吃蔬菜和水果    
C.每天早餐喝一袋牛奶                  
D.多吃精制面粉、大米
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小红为自己设计了四份早餐,其中营养搭配最合理的是[     ]
A.牛奶、鸡蛋、馒头            
B.饼干、饮料、方便面                                  
C.肉丝面、水果、蔬菜          
D.稀饭、鸡腿、 油条
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