在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占一天总能量的 [ ]A.20%、60%、40% B.10%、60%、30% C.0%、60%
题型:黑龙江省期末题难度:来源:
在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占一天总能量的 |
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A.20%、60%、40% B.10%、60%、30% C.0%、60%、40% D.30%、40%、30% |
答案
D |
举一反三
依据如下所示的平衡膳食宝塔图分析: |
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(1)人每天摄取最多的食物应是含___________较多的食物。 (2)每天人摄取最少的食物应是含_________较多的食物。 (3)青少年每天应比成年人多摄取含___________较多的食物,即金字塔由下到上第_________层的食物。 (4)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应尽量减少第_________层的食物,适当多吃第____________层的食物。 |
为帮助人们设计健康的饮食方案。营养家将食物分为五类,并提倡合理膳食,下图是我国营养学家建议居民一日三餐对各类食物的摄取比例,请根据图回答问题。 |
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(1)我们每天摄取的食物中,V 所占的比例最大,这是因为 是人体最重要的供能物质。 (2)1913 年,俄罗斯“圣虎克号”的船员们在航行途中患了一种疾病,他们牙龈肿胀,容易出血。图中 (填标号)类食物能防治这种病。 (3)处于生长发育时期的青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物,请你从图中选取合适的食物 ( 填标号) 。 |
有关合理营养的叙述中,下列错误的是 |
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A.食物多样,谷类为主 B.吃清淡少盐的食物 C.喜欢吃的多吃点,不喜欢的就省吃点 D.合理饮食指满足人体每天对能量和各种营养物质需要的饮食 |
小红为自己设计了四份早餐,其中营养搭配最合理的是 |
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A.牛奶、鸡蛋、馒头 B.饼干、饮料、方便面 C.肉丝面、水果、蔬菜 D.稀饭、鸡腿、油条 |
从食品安全的角度出发,下列哪种食品不应在市场上出售 |
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A.有虫眼的青菜 B.未洗净的土豆 C.未包装的大米 D.未经检疫的猪肉 |
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