合理营养指的是均衡地摄入______类食物,______合适,______合理。
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合理营养指的是均衡地摄入______类食物,______合适,______合理。
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合理营养指的是均衡地摄入______类食物,______合适,______合理。
答案
五 比例 搭配
举一反三
我国的营养学家将食物分成谷类、肉类、蔬菜和水果类、奶和奶制品类、脂肪这五类,其中谷类含___较多,肉类含________和无机盐多一些,奶和奶制品含_____和脂肪较多,蔬菜和水果含_______、脂肪、部分维生素和钙等。
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逢年过节,暴饮暴食.并不会影响胃肠的功能。
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发霉变质的食物不能吃,但可以喂家禽家畜。
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进行体育运动后,应当休息一段时间后再吃饭。
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饭前喝水有助于消化。
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