下列生活方式中属于健康生活方式的是①营养配餐 ②按时作息 ③不吸烟、不喝酒 ④拒绝毒品 ⑤坚持体育锻炼 ⑥远离艾滋( )A.①②③B.①②③④C.①
题型:不详难度:来源:
下列生活方式中属于健康生活方式的是 ①营养配餐 ②按时作息 ③不吸烟、不喝酒 ④拒绝毒品 ⑤坚持体育锻炼 ⑥远离艾滋( )A.①②③ | B.①②③④ | C.①②③④⑤⑥ | D.②③④⑤⑥ |
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答案
健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病,而且有利于提高人们的健康水平,提高生活质量.值得注意的是,尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的,但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的.选择健康的生活方式,要从我做起,从现在做起:吃营养配餐;坚持体育锻炼;按时作息;不吸烟、不喝酒;拒绝毒品;积极参加集体活动. 故选:C |
举一反三
下列哪项属于健康的生活方式( )A.不吃早餐 | B.常吃烧烤食品 | C.不吸烟、不饮酒 | D.熬夜通宵学习 |
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当一个人的情绪不好时,应该采取一些方法进行调节.下列方法中错误的是( )A.当某一件事没有成功时,找一个理由来安慰自己 | B.把自己心中的烦恼向亲人或知心朋友诉说 | C.当自己某一次考试没有考好,心情不好时应向家长发火 | D.有意识地转移话题,或者做点别的事情 |
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吸毒者由于经常共用不洁注射器注射毒品,很容易感染______病. |
睡眠、闭目养神、散步、参加文体活动都是休息方式.______. |
世界卫生组织认为:健康不仅仅是没有______和不虚弱,还要有完整的______、心理状态和良好社会适应能力.近年来,世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴. |
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