下列生活方式中会增大患癌症的风险的生活方式是( )A.多吃新鲜蔬菜和水果B.多参与体育运动,强身健体C.多抽烟多喝酒D.按时休息,保证充足的睡眠
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下列生活方式中会增大患癌症的风险的生活方式是( )A.多吃新鲜蔬菜和水果 | B.多参与体育运动,强身健体 | C.多抽烟多喝酒 | D.按时休息,保证充足的睡眠 |
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答案
不健康的生活方式是诱发癌症的重要原因,第一位就是吸烟,与大约32%的癌症有关.其次是不良的饮食习惯,也与大约32%的癌症有关.从十九世纪初以来,我们的饮食发生了变化,农业部对此作过调查.总起来看,脂肪、糖、盐、腌菜和泡菜、烧烤的烟熏食品增加了,这种增加与癌症发生率的增高有关.相反,高纤维、低脂肪饮食及丰富的水果、蔬菜;多参与体育运动、按时休息等与癌症发生率的降低有关. 故选:C |
举一反三
“现代文明病”产生的主要原因是( )A.受遗传因素的影响 | B.受环境的影响 | C.不健康的生活方式 | D.以上原因都是 |
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有些青春期少女为了保持体形,束胸、束腰,从而影响身体的正常发育,主要的影响是( )A.心脏无法跳动 | B.胸廓活动范围受限,影响呼吸 | C.并无影响 | D.影响食欲,消化不良 |
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下列生活方式中属于健康生活方式的是 ①营养配餐 ②按时作息 ③不吸烟、不喝酒 ④拒绝毒品 ⑤坚持体育锻炼 ⑥远离艾滋( )A.①②③ | B.①②③④ | C.①②③④⑤⑥ | D.②③④⑤⑥ |
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下列哪项属于健康的生活方式( )A.不吃早餐 | B.常吃烧烤食品 | C.不吸烟、不饮酒 | D.熬夜通宵学习 |
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当一个人的情绪不好时,应该采取一些方法进行调节.下列方法中错误的是( )A.当某一件事没有成功时,找一个理由来安慰自己 | B.把自己心中的烦恼向亲人或知心朋友诉说 | C.当自己某一次考试没有考好,心情不好时应向家长发火 | D.有意识地转移话题,或者做点别的事情 |
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