青少年身心处于积极的健康状态的表现是 [ ]A．不打不闹，安分守己，情绪压抑 B．心中的烦恼不向同学或朋友倾诉 C．有良好的情绪和适度的情绪反应 D．看
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| 青少年身心处于积极的健康状态的表现是 |
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A．不打不闹，安分守己，情绪压抑
B．心中的烦恼不向同学或朋友倾诉
C．有良好的情绪和适度的情绪反应
D．看不顺眼就和别人争吵，乃至于打架斗殴 |
答案
| C |
举一反三
| “人生不如意事十之八九”，在你心情不好、做事不顺利的时候，可以通过下列哪种方法来调节 |
| [ ] |
A．有意识地转移话题
B．向亲人倾诉
C．幽默和自我安慰
D．上述做法都正确 |
| 有资料表明，美国的硅谷是一个人才济济的地方，但是人们工作竞争的压力非常大，经常会有裁员的事情发生。在裁员期间，雇员的焦躁高于其他时期，失业者的血压也升高，在获得新工作后，血压又下降。这段资料说明的情况，下列分析中不正确的是 |
| [ ] |
A．不用花时间调节情绪，它不会影响健康
B．这是由于精神压力过大，情绪不良引起的
C．说明心理健康是健康的一个组成部分
D．心理的健康会影响到人体的生理健康 |
| 碰到高兴的事情，喜上眉梢，精神振奋，干劲倍增，这是 |
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A．健康的心理
B．不健康的心理
C．需要彻底改变的心理
D．正常心理，但还须继续发展，使之高兴过度 |
| 心理健康，是指对人生意义有正确的理解和认识，并与生活环境保护良好的 |
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A．关系和平衡
B．协调和发展
C．平衡和协调
D．心情 |
| 下面的现象中，属于情绪范围的是 |
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A．紧张
B．自信
C．瘦弱
D．发烧 |
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