进入青春期后的男、女生都要经历一个变声期．下列哪一项不是在变声期应该注意的（ ）A．不过度滥用嗓子，不要无节制地大声喧哗、唱歌等，避免造成终生声音嘶哑B．不吃
题型：不详难度：来源：
进入青春期后的男、女生都要经历一个变声期．下列哪一项不是在变声期应该注意的（ ）| A．不过度滥用嗓子，不要无节制地大声喧哗、唱歌等，避免造成终生声音嘶哑 | | B．不吃刺激性强的食物，因为刺激性强的食物会加重声带的肿胀和充血 | | C．避免着凉、感冒．着凉和感冒会加重声带的肿胀和充血 | | D．尽量减少参加体育活动，体育活动能抑制声带的发育 |
|
答案
进入青春期后的青少年，正处于青春变声期，此时应特别注意保护声带，否则将影响终声． 在青春期，呼吸系统发生了非常大的变化，喉腔在迅速增大，声带也逐渐加长．处在变声期的少年应该从以下几点来来注意：（1）注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入； （2）应摄入维生素B和钙质．维生素B2、D6能促进皮肤的发育，也有利于声带的发育；（3）少吃或不吃辛辣刺激性食物．如辣椒、大蒜、胡椒粉、烟酒，以防刺激声带粘膜，以免引起急慢性喉炎、咽炎；（4）进食应注意细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽；（5）适量饮水，可减少或清除喉腔的分泌物，以防止咽炎的发生．此外，在变声期切勿大声呼喊，不要疲劳过度或睡眠不足，更不能引起情绪波动，以防因咽喉充血，引起声带损伤，要积极参加体育活动，但剧烈运动后不要大声喊叫，体育活动不能抑制声带的发育．
故选：D |
举一反三
| 男性进入青春期出现会出现______；女性进入青春期会出现______．女性比男性进入青春期的时间______年，此时男女生的身高和体重______，大脑______，是智力发展的______时期．______是青春期的一个最显著特点． |
| 第二性征是指除了______以外的男女特有的征象．如：男生的______、______、______的变化；女生的______、______、______的变化，它们是受______的控制而表现出来的． |
| 一般来说，女孩身高突增的年龄比男孩______．______是青春期的一个显著特点，这和______分泌的雄性激素，______分泌的雌性激素有关．另外，______以及______和______等器官的功能也明显增强． |
| ______是一生中______和______的黄金期．男孩出现______，女孩会来______，这都是______的生理现象． |
| 了解遗精和月经的知识，月经初潮的年龄一般为______，极少数早于______或迟于______岁．女生来月经时，有时会出现______、______，这属于正常现象． |
最新试题
热门考点