女性在月经周期应注意：（ ）①避免着凉②保持心情舒畅情绪稳定③每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁④要有足够的睡眠和休息⑤进行适当的运动，但要避免剧烈
题型：不详难度：来源：
女性在月经周期应注意：（ ）
①避免着凉
②保持心情舒畅情绪稳定
③每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁
④要有足够的睡眠和休息
⑤进行适当的运动，但要避免剧烈运动． |
答案
月经是女孩进入青春期后，子宫内膜每月一次的周期性出血的生理现象．其实不光人类，其它灵长类雌性动物进入生育期后，每隔一个月左右，卵巢会周期性的排出成熟的卵细胞，子宫内膜都会发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化．月经是正常的生理现象，它不是女性最倒霉的日子，要正确对待．
同时我们要注意月经期间的卫生保健，如，每天用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁，使用清洁的卫生巾，月经期间要避免着凉，要做到心情舒畅，情绪稳定，要有足够的睡眠和休息．少运动，避免增加月经量．可见B符合题意．
故选：B |
举一反三
青春期是从童年到成年的过渡阶段，下列不是青春期发育的特征的是（ ）| A．身高迅速增长 | | B．心脏和肺的功能明显增强 | | C．性器官迅速发育 | | D．身体迅速长胖 |
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女性在月经期间必须注意的卫生保健，下列不是月经期间的注意事项的是（ ）| A．要做到心情舒畅情绪稳定 | | B．要注意外阴部的清洁卫生 | | C．要注意饮食，不要受寒着凉 | | D．不进行任何运动 |
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| 时间是宝贵的．人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期是（ ） |
保证月经期卫生，要保障（ ）
①情绪稳定 ②外阴要卫生 ③不受寒着凉 ④充足的睡眠和休息 ⑤干重体力活． |
| 进入青春期后，性意识开始萌动，常出现不正常的心理变化．______． |
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