甲同学经常因为一些小事就勃然大怒,导致朋友越来越少;乙同学因为在一次考试成绩不理想,就对自己失去信心;丙同学因为无法抵制网络游戏的诱惑影响了学习;丁同学考试失利

甲同学经常因为一些小事就勃然大怒,导致朋友越来越少;乙同学因为在一次考试成绩不理想,就对自己失去信心;丙同学因为无法抵制网络游戏的诱惑影响了学习;丁同学考试失利

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甲同学经常因为一些小事就勃然大怒,导致朋友越来越少;乙同学因为在一次考试成绩不理想,就对自己失去信心;丙同学因为无法抵制网络游戏的诱惑影响了学习;丁同学考试失利后心里十分难过,在冷静分析了原因后,重新调整了学习状态,终于在下一次考试中取得了好成绩。
(1)请你针对甲乙丙同学的情况分别开出处方。(6分)
(2)丁同学面对挫折的表现对我们今后的成长有何启发?(2分)
(3)结合上述同学的经历,你认为我们中学生在成长中需要具备哪些良好的心理品质?(2分)
答案

(1)①甲同学应学会调控情绪,可以采用转移注意法、合理发泄法等排泄不良情绪;
②乙同学要学会客观全面地认识和评价自己,树立信心,勇于面对挫折;要树立正确的人生目标;冷静分析,采取恰当的办法;学会自我疏导;
③丙同学要学会磨砺坚强的意志,自觉抵制不良诱惑。可用联想后果抵制诱惑法、请人帮助监督法、避开诱因法等;(6分)
(2)人生难免有挫折,人们正是在不断认识和战胜挫折中成长和发展的。我们要培养健康心理,掌握有效克服挫折的方法,开拓进取;(2分)
(3)积极的情绪、高雅的情趣、坚强的意志、开拓进取、自尊自信等;(2分)
解析

试题分析:(1)先找出“病因”,再结合“病情”开处方,甲同学的病因是不会控制消极情绪,处方就是学会调控情绪,可运用的方法转移注意法、合理发泄法,乙同学的病因是一次失败就否定自己,不能战胜挫折,处方就是学会客观全面地认识和评价自己,树立信心,勇于面对挫折;要树立正确的人生目标;冷静分析,采取恰当的办法;学会自我疏导,丙同学的病因是不能抵制不良诱惑,处方就是战胜不良诱惑的方法可用联想后果抵制诱惑法、请人帮助监督法、避开诱因法。所以处方围绕调控情绪的方法、克服挫折的有效方法、怎样战胜不良诱惑等知识点展开。
(2)人生难免有挫折,丁同学能够正确面对挫折,我们要向他学习培养健康心理,掌握有效克服挫折的方法,开拓进取,不断进步。所以主要围绕对待挫折的正确态度、掌握有效克服挫折的方法等知识点展开。
(3)结合四个同学的表现,根据知识点作答,甲同学易怒,所以要有积极的情绪,乙同学不坚强没有自信,所以要有坚强的意志,树立自信心,丙同学不能抵制网络游戏的诱惑,所以要培养高雅的生活情趣,丁同学能够战胜挫折,所以要有开拓进取的精神。
举一反三
“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们,影响着我们的生活和学习。关于情绪,下列说法正确的有
①人处于相同的情境中一定会产生不同的情绪 ②正常的人在任何时候都有高涨的情绪③情绪可以调适 ④我们应当学会并善于调控好自己的情绪
A.①②③B.①②C.③④D.②③④

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当我们在与他人发生冲突时,如果能够站在对方的角度考虑,体会其情绪与感受,从而就可能防止不良情绪产生或恶化。这种控制情绪的方法是(  )
A.转移注意力B.合理发泄情绪
C.心理换位D.升华转化

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考试中,常有同学因过度紧张而没考出原有的水平,甚至很容易做的题目都会失误。这说明(  )
A.不良情绪会影响人的正常水平的发挥B.情绪都是消极的
C.情绪是无法调控的D.人不能有任何不良情绪

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情景一:某考场,一个女生在考试时,因为紧张而导致许多原来会做的题目做不出来,一怒之下撕了试卷并哭着离开了考场。
情景二:小张在一次考试时,本属自己强项的数学考砸了,他难过得流下了眼泪。试卷发下后,他冷静地分析了自己出错的原因,认认真真地把试卷订正一遍,并将做错题的原因记录在册,使这次失败成为鞭策自己的动力。 根据上述情景,回答下列问题。(12分)
(1)这两位同学的情绪表现有什么不同?(6分)
(2)这两位不同的情绪状态会各自产生什么不同的行为后果?(6分)
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“适度的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”莎士比亚的这句名言说明的道理是     
A.情绪需要调控B.情绪对人有积极影响
C.人应当喜怒不形于色D.人应该感情丰富,热爱生活

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