三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事,说的是周瑜虽然才华出众,机智过人,但气量狭小,诸葛亮利用他的弱点,巧设计谋,最后周瑜被活活气死。这个故事告诉我们[
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三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事,说的是周瑜虽然才华出众,机智过人,但气量狭小,诸葛亮利用他的弱点,巧设计谋,最后周瑜被活活气死。这个故事告诉我们 |
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A.人的情绪是无法调控的 B.情绪会伤人,我们要尽量避免任何情绪的产生 C.消极的情绪有害人们的身心健康 D.只有身体健康的人才不会受到消极情绪的影响 |
答案
C |
举一反三
当我们情绪低落、忧郁的时候,告诉自己:“忧愁于事无补,还是面对现实吧。”这种调控情绪的方法是 |
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A.积极的自我暗示 B.自欺欺人法 C.幽默化解法 D.注意力转移法 |
平时喜欢上网的A同学,在新华网上看到一篇很有趣的报道,其大致内容如下:超市出现“捏捏族”。如果你从超市买回几包方便面,拆开一看,面块四分五裂,那你多半遭遇了超市“捏捏族”。这伙让超市抓住的“捏捏族”,大多是年轻白领,只因为工作生活压力大,于是就去超市搞点小破坏来宣泄情绪。据说这伙人的业余爱好是,没事就潜入大大小小的超市,捏方便面、捏饼干,拧开碳酸饮料瓶盖,用针戳真空包装的食品袋等。 “不开心的时候去超市转转,就会变开心了。每次去捏十几包方便面,捏完‘统一’捏‘康师傅’再去捏‘今麦郎’……每个牌子的手感都不一样,特爽!”一位“捏捏族”如是说。 (1)这些“捏捏族”如此宣泄情绪是否正确?为什么? ________________________________________________________________________________ (2)你认为这些“捏捏族”应该怎样宣泄情绪,从而达到减轻工作生活压力的目的? ________________________________________________________________________________ |
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【故事续写】升入初中后的第一次期中考试,小明和小刚同学的成绩都不够理想。小明从此闷闷不乐,他觉得小学时和自己成绩差不多的同学考得都很好,而自己第一次考试就考砸了,真倒霉,简直没脸见人了。从此丧失了自信,上课不敢举手回答问题,课下也不敢参与同学们的问题讨论。小刚同学则认为,初中的学习方法与学习内容与小学差别很大,第一次考试成绩不理想是正常现象,只要认真的总结与反思,及时调整学习策略,下一次一定能赶上去。于是,认真分析试卷,虚心向老师和同学请教学习方法,与成绩优秀的同学交流学习体会。转眼间,期末考试就要到了…… (1)请对小明和小刚的心理表现进行简要评析。 ________________________________________________________________________________ (2)合理续写结尾:“转眼间,期末考试就要到了……”小明和小刚将以什么样的情绪状态投入复习中呢?试想他们的成绩将会如何呢? ________________________________________________________________________________ |
克拉克是澳大利亚的长跑明星,曾19次打破世界纪录,被人们称为田径场上的奇才。然而,在他运动巅峰期的两届奥运会上,这位奇才却发挥失常,与金牌无缘。在我们身边,也常有一些学生在临考时表现出紧张、焦虑、恐慌情绪以致影响考试成绩。这些现象说明 |
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①考试时,稳定的情绪比知识和技能更重要 ②积极的情绪也可能带来消极影响 ③消极的情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生消极影响 ④人处于焦虑、紧张的情绪状态下,就很难发挥出正常水平 A.①②③④ B.②③④ C.①②④ D.③④ |
小华今天倒霉透了。早晨上学路上自行车轮胎扎了钉子,上课迟到了,被班主任批评了一顿,她很不高兴。第一节课上英语,她从老师口中得知:由于初赛发挥不好,失去了自己向往已久的奥林匹克英语复赛资格,这让她更加懊恼。放学后,骑车心不在焉,一不留神摔倒了,刚买的裙子刮破了。回顾这一天,小华简直受不了了。 (1)小华是否应该一直懊恼下去?为什么? ________________________________________________________________________________ (2)出谋划策:小华怎样使自己好起来? ________________________________________________________________________________ |
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