下面是小刚同学平时用来调节情绪的一些方法，不可取的是[ ]A．当与同学发生矛盾时，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B．与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想
题型：同步题难度：来源：
B．与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错误
C．考试紧张时，反复告诫自己别紧张，会考好的
D．考试失利了，把试卷撕得粉碎，发泄内心的不快
答案
举一反三
难忘瞬间：2008年9月27日16时34分，亿万人关注的“神七”宇航员正在出舱，突然轨道舱火灾警报拉响，在三分钟左右的警报时间里，你知道三位宇航员是如何度过的吗？
——景海鹏并没有慌张，他首先把各个系统检查完一遍以后，便向地面指挥中心进行了即时通报。
——“我的意思把该***活继续干完，把程序走完。别想别的了。”刘伯明镇静自若地继续执行出舱协助任务。
——“‘神舟’七号报告，我已出舱，感觉良好。‘神舟’七号向全国人民、全世界人民问好！”翟志刚口气坚决，呼吸平稳，用他洪亮的嗓音，说出了世界上第354个出舱航天员进入太空后的第一句宣言。
（1）回想轨道舱火灾警报这一瞬间，你当时的情绪怎样？
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（2）与三位宇航员当时的情绪比较，对你有何启示？
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推荐平台：据中央电视台报道，10月7日，随“神舟”七号飞船飞天，为航天员提供舒缓情绪的100多首歌曲启动向全国青少年推广活动。这百首歌曲有《我的祖国》、《望月》、《男儿当自强》、《精忠报国》和《天空》等不同年代的经曲老歌；也有专门为此次活动创作的《我为祖国感到骄傲》、《放飞中国的梦》等15首新歌。这些歌曲将以“用音乐聆听英雄，用歌曲展示英雄形象”的形式，面向广大青少年推广。
（3）为了舒缓情绪，你喜欢听哪些歌曲？请写出几句歌词与大家分享。
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B．喜怒哀乐不忘关心他人
C．情绪复杂多变
D．对人缺乏真诚
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