下雨影响我们周末出游，开始我们只从个人角度考虑，我们有些抱怨，但是，一想到长期的旱情得到缓解，我们都感到由衷的高兴。这种调节情绪的办法称为[ ]A．行为
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| 下雨影响我们周末出游，开始我们只从个人角度考虑，我们有些抱怨，但是，一想到长期的旱情得到缓解，我们都感到由衷的高兴。这种调节情绪的办法称为 |
| [ ] |
A．行为调节
B．认知调节
C．理智控制
D．理性升华 |
答案
| D |
举一反三
| 我国医学经典《黄帝内经》中记载：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。”这说明 |
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A．人的情绪是不稳定的、多变的
B．人无法左右自己的情绪
C．不同的原因产生不同的情绪
D．不良情绪会影响人的身心健康 |
| 下列属于不合理发泄情绪的方法是 |
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A．上网、写日记
B．高声歌唱
C．进行剧烈的运动
D．迁怒于他人 |
| 人非草木，孰能无情。这里所说的“情”指的就是情绪。 |
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分析运用材料：
《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，以至于在后来考中时，大一喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了，我中了！
请回答：
（1）材料反映了哪类基本情绪？
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（2）范进的情绪健康吗？为什么？
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| “山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，这是调控情绪方法中的 |
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A、自我暗示
B、改变认识
C、转移注意力
D、自我激励的方法 |
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