材料一:未成年人犯罪原因抽样调查材料二:有研究表明,乐观的人学习和工作效率高,悲观的人学习和工作效率低。美国心理学家曾对500名新生情绪的乐观性进行了测验,一年
题型:广西自治区月考题难度:来源:
材料一:未成年人犯罪原因抽样调查 |
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材料二:有研究表明,乐观的人学习和工作效率高,悲观的人学习和工作效率低。美国心理学家曾对500名新生情绪的乐观性进行了测验,一年后发现,乐观的大学生的学习成绩比悲观的大学生好。从某种意义上说,不是成功给我们带来快乐,而是快乐使我们容易成功。 材料三:喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。——《黄帝内经》 (1)感受情绪:材料一说明了什么问题? _______________________________________________________________________________ (2)解读情绪:请结合材料分析“不同的情绪会产生不同的结果”这句话。 _______________________________________________________________________________ (3)排解情绪:请你为保护良好的情绪出谋划策。 _______________________________________________________________________________ (4)考试前小明很紧张,请用理智控制法出个主意? _______________________________________________________________________________ |
答案
(1)不良情绪会给我们带来不良的影响,甚至会造成恶果。所以,我们要学会调节情绪,用科学的方法调节不良情绪。 (2)不同情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用。调节不正常的、消极的情绪,保持和培养积极的情绪,不仅有利于我们的身心讲课,也对我们的学习、工作和社会有积极的作用;反之,不正常的、消极的或不良的情绪则影响我们的身心健康,妨害我们的学习、工作和生活。 (3)认知调节法、理智控制法、行为调节法、合理宣泄法、理性升华法。 (4)告诉小明,用平常心看待考试,紧张是没有用的。 |
举一反三
联系实际谈谈应如何培养良好的情绪并保持乐观的心态。 ________________________________________________________________________________ |
下列对情绪的说法,正确的是 |
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A.情绪可分为积极情绪和消极情绪 B.我们可调控自己使自己永远不产生消极情绪 C.人每天的情绪是稳定持久的 D.情绪对我们的生活、学习不会产生太大影响 |
下列同学调节和宣泄情绪的做法错误的是 |
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A.陈颜被好友误解,心里很委屈,回家向妈妈倾诉一番 B.李大星和同学吵架后很生气,绕着操场跑几圈,使自己平静下来 C.黄丽数学测试不及格,跑到海边无人处大喊大叫 D.周晓因为被书上的一题难题给难住了,烦躁不已,就把书给撕了 |
同样是由于下雨,农民说:“太好了,禾苗得救了!”,而小李却说:“讨厌!足球赛又要推迟了……”。产生这种不同情绪的原因在于 |
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A.人们的心理需求不同,对同一事物或现象会产生不同的看法其情绪感受会有差异。 B.人们所处的环境不同,其情绪感受会有差异 C.人们所处的地位不同,其情绪感受会有差异 D.人们的兴趣爱好不同,其情绪感受会有差异 |
看到小偷的丑恶行为,我们会感到义愤填膺,这是一种 |
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A.感受理智 B.体验道德 C.不良情绪 D.见义勇为 |
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