“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法叫[ ]A．合理发泄情绪B．注意力转移C．心理换位D．自我激励

题型：专项题难度：来源：

“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法叫[ ]
A．合理发泄情绪
B．注意力转移
C．心理换位
D．自我激励

答案

举一反三

下列情绪状态属于积极情绪的是[ ]
①更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
②漫卷诗书喜欲狂
③怒发冲冠
④肝肠寸断，痛不欲生
⑤风声鹤唳，草木皆兵
A．①②
B．①③
C．①③⑤
D．③④⑤

题型：专项题难度：| 查看答案

下面对个人情绪表达认识正确的是[ ]
①喜怒哀乐是个人的事，自己想哭就哭，想笑就笑
②表达自己的情绪应该考虑对他人的影响
③表达自己的情绪应该注意场合
④表达自己的情绪应该注意采用合理的方式
A．①②③
B．①②④
C．②③④
D．①③④

题型：专项题难度：| 查看答案

合理发泄消极情绪，是排除不良情绪的有效方法。参加比赛失败后，小晖情绪不好时可以采用的方法主要有[ ]
①在适当的场合哭一场②向他人倾拆③进行体育运动④今后不再参加比赛
A．①②③
B．②③④
C．①②④
D．①③④

题型：专项题难度：| 查看答案

“有志者，事竞成，破釜沉舟百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”这是蒲松龄落第后写的一副自勉联。蒲松龄克服不良情绪，保持良好情绪的方法和途径是[ ]
A．转移注意力，拓展兴趣爱好
B．合理发泄，树立远大志向
C．自我激励，树立远大志向
D．转移注意力，正确认识和评价自己

题型：专项题难度：| 查看答案

漫画《把情绪关起来》告诉我们的道理是[ ]

A．人的情绪是丰富多彩的
B．理性可以战胜情绪
C．不良情绪需要适当宣泄
D．只有保持理性，人才会有良好的情绪

题型：专项题难度：| 查看答案