我国著名乒乓球运动员张怡宁,无论比赛多么紧张,她总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明[     ]A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的

我国著名乒乓球运动员张怡宁,无论比赛多么紧张,她总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明[     ]A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的

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我国著名乒乓球运动员张怡宁,无论比赛多么紧张,她总能冷静面对,结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明[     ]
A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的
B.对运动员来说,心理素质越好,技术水平越高
C.不同的情绪,决定着体育比赛的名次
D.不同的情绪,对人正常水平的发挥产生不同的影响
答案
D
举一反三
一位学者曾说:“不会控制自己的人,就是一台被损坏了的机器。”可见,学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是[     ]
①小红与同学发生误会,用诙谐的语言打破僵局
②小田被老师批评后,故意不认真听课,发泄自己心中不快
③小伟与父母发生矛盾,自己感觉委屈,就乱摔东西,以泄不满
④小刚考试遇到难题,浑身紧张,通过做深呼吸的方法放松自己
A.①②
B.①③
C.①④
D.③④
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电视剧《我的兄弟叫顺溜》中有这样一个情节:在一次战斗中,六分区司令员陈大雷接到报告,说他的妻子和最好的朋友都在战斗中牺牲了。他只是沉默了一下,随即又去指挥战斗,事后才大哭了一场。陈大雷当时之所以不宣泄情绪,是因为[     ]
①情绪不能宣泄,只能理智控制
②宣泄情绪应在合适的场合
③他的情绪会影响战士的情绪,进而影响战斗取得胜利
④痛苦是懦弱的表现
A.①②
B.②③
C.③④
D.①④
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消极情绪需要宣泄,但要注意[     ]
①在适当的场合,选择适当的方式
②在法律和道德允许的范围内
③不能妨碍他人和损害集体的利益
④尽量压抑在心里,以免给他人造成伤害
A.①③④
B.①②③
C.①②③④
D.①②④
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张三怀疑自己得了癌症,于是到医院就诊。医生检查完后在诊断书上写着“肺癌”,张三一看情绪大变,顿时昏倒在地,不省人事。经过医务人员全力抢救,才慢慢苏醒过来,医生接着说:“你看你这人,我还没写完呢。”接着写道:“肺癌可以排除”。张三一见,不禁笑逐颜开,说笑正常。
请回答:
(1)张三的前后情绪有何变化?
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(2)我们从中得到什么启示?
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(3)你最近有哪些顺心和不顺心的事?它们分别给你带来了哪种情绪?
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(4)这两种不同的情绪各自会产生什么结果?
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材料一:小林和小明是十分要好的朋友,也是学习上的竞争对手。在今年举行的“希望杯”数学竞赛中,小林镇定自若,心情平静,情绪稳定,取得了优异成绩,获得竞赛金牌。而小明由于紧张、焦虑,遇到难题,脑中一片空白,什么也想不起来,结果成绩很差。
材料二:美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响,通过一个简单的试验分析道:人生气(十分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次3000米的赛跑;生气时的生理反应十分剧烈,分泌物具有“毒性”。因此,动辄生气的人很难健康、长寿。在我们的现实生活中,也有“笑一笑,十年少”、“怒伤肝,悲伤脾,恐伤肾”的说法。
请回答:
(1)分析上述材料,说明情绪的作用。
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(2)被消极情绪“包围”时,你打算怎样调控?
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