人生不如意事十有八九，难免遭受挫折。面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排除。下列做法正确的是[ ]A．不择手段地去克服困难和战胜挫折，使自己的目标得以实

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人生不如意事十有八九，难免遭受挫折。面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排除。下列做法正确的是[ ]
A．不择手段地去克服困难和战胜挫折，使自己的目标得以实现
B．独自解决，不依靠任何人
C．积极进取，冷静分析原因，寻找应对方法
D．知难而退，及时放弃目标

答案

举一反三

语文科科目考完后，李艳同学一出来就兴高采烈地对同学说：真简单，全部都是我重点复习的内容，包括作文都是我以前训练过的。张露同学想到自己没考好，作文还没写完，看到李艳得意洋洋的样子。心里更加不好受。李艳同学表达自己情绪的方式[ ]
A．是合适的，真实地表达了自己的情感
B．不合适，喜怒哀乐应藏于心里，这才是成熟的表现
C．不合适，她只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受

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当人们在调节消极情绪时，可取的做法是[     ]
①向亲密可信的人倾诉
②谩骂攻击他人
③参加体育运动
④摔打物品
A．①③
B．②③
C．②④
D．①④

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人最常见的情绪分为“喜、怒、哀、乐”四大类。[ ]

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“冲动是魔鬼”，对这句话理解正确的是 [ ]
A．人最基本的情绪种类是：喜、怒、哀、惧
B．消极情绪会危害我们的身心健康，要懂得控制不良情绪
C．调节情绪有多种方法
D．可以在任何场合、用任何方式发泄自己的情绪

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近年来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在闲暇时间专门到超市搞恶作剧：饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法[ ]
A．值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式
B．是违法行为，应受到刑罚处罚
C．是调节和控制情绪的好方法
D．不可取，情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行

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