遇到烦心事，下列几种调节情绪的方式，你认为不合理的是[ ]A．拿别人撒气，寻找替罪羊 B．大哭一场C．踢足球，听音乐

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遇到烦心事，下列几种调节情绪的方式，你认为不合理的是[     ]
A．拿别人撒气，寻找替罪羊
B．大哭一场
C．踢足球，听音乐
D．向亲密、可信的人诉说

答案

举一反三

2008年8月8日，第29届奥运会在北京隆重举行，为此，每一个中国人都欣喜若狂、激动不已；而当5·12汶川大地震发生后，每个中国人都感到伤心、难过。对于这些感受，我们可以这样认识[ ]
A．这些感受与人们的内心需要有关　
B．它们都是人们的情绪表现　
C．人们在同一种情景下的情绪表现是一样的　
D．人们的感受与自己内心需要的满足程度无关

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对漫画的理解正确的是[ ]
A．人的需要是否得到满足是情绪产生的重要原因
B．面对同样的情境，人的情绪是相反的
C．面对同样的情境，人的情绪不一定相同
D．在同一情境中，人的情绪是一样的

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小明由于期中考试成绩不理想，情绪一直低落，导致近期连续几次做错事，而且成绩一路下跌。可见不良情绪[ ]
A．使人精神焕发，干劲倍增
B．抑制人的活动能力
C．降低人的自控能力和活动效率
D．是无法调适的

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材料一：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
材料二：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
（1）这两则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？
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（2）你从第一问的“结果”中得到什么启示？
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从前，有个脾气很坏的小男孩。一天，父亲给了他一大包钉子，要求他每发一次脾气必须在栅栏上钉一颗钉子。第一天，小男孩钉了37颗钉子，几天之后，小男孩钉的钉子逐渐减少。他发现控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子容易得多了。最后，小男孩变得不爱发脾气了。父亲又建议他，如果坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一颗钉子。经过一段时间，小男孩终于把栅栏所有的钉子都拔掉了。父亲指着满身是小孔的栅栏告诉他，你发脾气时的语言，就像这些钉子和钉孔，会在人们的心灵上留下伤痕。
从上述材料中，你领悟到哪些道理？
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