被称为“亚洲飞人”的刘翔，以12秒91的成绩获得了第28届奥运会110米栏的金牌。赛后刘翔接受记者采访时说：“人最大的敌人不是别人，而是自己。”刘翔原是一位跳高

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被称为“亚洲飞人”的刘翔，以12秒91的成绩获得了第28届奥运会110米栏的金牌。赛后刘翔接受记者采访时说：“人最大的敌人不是别人，而是自己。”刘翔原是一位跳高运动员，当教练发现他具有潜力后，建议他改为110米栏的项目，刘翔欣然接受了教练的建议，为了实现他的梦想，他放弃了应有的休息时间，进行着艰苦的、日复一日的、枯燥的、重复的训练，最终向世界证明了黄皮肤、黑眼睛的中国人的实力。
（1）刘翔靠什么取得如此优异的成绩？
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（2）结合材料谈谈你的感想。
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答案

（1）刘翔能取得优异的成绩，靠的是自强的心理品质。有骨气、积极进取、不懈追求等自强品质，是刘翔成功的内在动力。
（2）①要自强就要树立坚定的理想，没有理想就没有动力，就会在困难面前放弃努力。正是由于刘翔有了自己的目标，有了进取的恒久动力，才能在赛场上成功。②自强的关键是战胜自我。要自强，就要控制自己，不能放任自己。刘翔凭着自己坚强的意志，利用一切可以利用的时间抓紧训练，为了长远利益而牺牲眼前的享乐，最终取得了成功。③自强的捷径是扬长避短。正是由于教练发现了刘翔的长处和具有的天赋，才使得他能发挥所长，发挥主动性。这样即使十分辛苦，他也会兴致勃勃心情愉快的投入训练，最终在人生征途中，抵达成功的彼岸。