在初中三年的学习生活中,同学们既体验了学习的快乐,又感受到学习的压力。请结合自身实际,谈谈你是如何正确对待学习压力的。_____________________
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在初中三年的学习生活中,同学们既体验了学习的快乐,又感受到学习的压力。请结合自身实际,谈谈你是如何正确对待学习压力的。 ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ |
答案
①学习生活中总会有压力的存在,感受到学习压力是正常的。②学习压力对我们既有积极影响又有消极影响,要发挥学习压力的积极作用,克服消极影响。 ③学习需要适度的压力,要自觉适度加压,增强学习动力。要明确学习意义,培养学习兴趣,缓解学习压力,并努力将压力转化为动力。 |
举一反三
小军今年参加中考,平时他尊敬父母,与父母关系很好。可是最近妈妈一问他复习的情况,他就感到很不耐烦,并顶撞母亲。据此回答1--2题: 1.你认为小军此时的行为是 |
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A.闭锁心理的表现 B.性格内向的表现 C.考试焦虑的表现 D.自以为是的表现 |
2.你认为小军应采取的正确做法是 |
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A.不用理会妈妈的关心,一面增加心理负担 B.主动与妈妈进行沟通,说出自己的压力 C.不再去想中考的事情,放弃自己的理想 D.告诉妈妈自己已经长大,不用她再管了 |
在复习迎考期间,我们常感受到来自学习的各种压力,正确的做法应该是 |
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A.等待压力自行消失 B.理智而从容地面对 C.逃避 |
如果让你去帮助下边漫画中的主人公,你应该告诉他 |
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①过度考试焦虑是能够克服的 ②不必寻求心理咨询,以免他人说闲话 ③考试前进行深呼吸或积极的自我暗示 ④端正对考试的认识 ⑤任何考试都无关紧要 A.①②③ B.①③④ C.③④⑤ D.②③④ |
社会在进步,生活学习的节奏在加快,各种竞争越来越激烈,致使很多人因无法排遣工作、生活、学习中的压力而得了抑郁症,做为中学生你可能也有这样的体会。 (1)学习压力给我们带来哪些影响? ___________________________________________________________________________________________ (2)缓解学习压力的有效方法是什么? ___________________________________________________________________________________________ |
快要期末考试了,七年级二班的张华说:“这段时间,我感觉自己的学习压力变大了。”压力在学习中是经常遇到的。下列关于“压力”的说法正确的是 |
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①适度的压力能够激发人的潜能,是克服苦难战胜挫折的动力 ②迎战压力重要是提高自己身段素质 ③压力越大,身心反映的越明显,约有利于最大限度的开发自己的潜能 ④找出不必要的压力来源,消除或采用相应的策略适应他们 A、①②④ B、①③④ C、①②③ D、②③④ |
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